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維港故事都在這

牙醫告訴你,這幾種行爲毀牙齒!

 


人話話“靚相好砌靚牙,齒白七分好睇”,

  

得意啲齒白齊,

  

仲會留低個健康乾淨嘅好印象。

  

冇人唔想擁有一口整齊潔白嘅牙齒,不過因為咱哋唔好嘅生活習慣,牙齒成日受痛受害。其實就係傷佢,你識唔識呢?



  

係自毀舉動:要白就要拼死白,你都咁追求?

  




牙齒美白變做一種潮流,好多朋友都開始跟隨“冇最白只有更白嘅”嘅潔牙觀,頻密漂白牙齒,不過過度漂白牙齒會令牙釉質變弱。牙釉質一旦受損就冇法恢復,容易導致牙神經裸露,令牙齒過敏。

  

其實真正健康嘅牙齒顏色唔係越白越好,而係要同你眼白嘅顏色差唔多,咁樣,整體睇落都會比較自然,唔會突兀,更加唔會喺你面上搶走其他優點。





自壞行為啦:牙齒當開瓶器有冇?牙齒咬薯片有冇?

  




有啲英雄好漢,用牙齒做工具,真係習以為常嘅!但你識唔識呢,經常咁樣做極易導致牙齒斷裂、移位,等到牙齒受傷再花多錢補牙、換假牙冇咁值得啦!牙齒係我哋唔可再生嘅財富,一定要好好保護佢!





  

自毀行為三:食嘢經常只用一邊咬!

  




正常情況下,牙齒嘅損耗係相對均勻且對稱嘅。不過對於習慣用一邊牙嘅人嚟講,慣用嘅那一側會比另外一側磨損加倍。唔單止咁,只用一邊牙嚼東西,輕的話會令大細臉,重嘅則會導致單側牙齒過度磨耗同頜關節功能紊亂。




自毀行為四:靚仔靚女都將牙齒喝毀曬,你仲癡迷碳酸飲料咩?

  




朋友聚會嚟一罐啦,下午犯困咗嚟一罐,慾火難耐嚟一罐?小夥伴地,再嚟一罐,牙齒就冇喇。碳酸飲料多數係酸性嘅,可以直接腐蝕牙釉質,導致蛀牙,對我哋嘅健康都非常唔好。口腔專家建議,一定要少喝或者唔喝呢啲腐蝕牙齒嘅飲料!



  

自毀行為五:刷牙嘅啲壞習慣,你仲犯?

  




牙刷用2-3個月就出現刷毛彎曲就代表你刷牙用力太大。刷牙時太用力或者橫向刷牙會加劇牙齒表面釉質嘅摩損,唔單止咁咁樣刷牙就類似於用鋸子來鋸樹木一樣,如果太用力牙齒磨損、牙髓露出

  

牙醫建議應該揀軟毛牙刷,每次刷牙約三分鐘,要對你嘅牙齒溫柔啊~

  





  

呢樣就係自毀行為啦:牙刷都冇壞,根本唔需要換?

  




正好相反,呢啲習慣係啲節儉嘅朋友經常犯錯啊,總係覺得牙刷嘅毛仍然整齊,每日都要清潔,根本唔需要換。其實牙刷用超過3個月,好似抹布咁,用咁樣的牙刷刷牙,就好似灌抹補水落口腔咁。睇得見嘅細菌好恐怖,睇唔見嘅細菌更恐怖,千祈唔好只為咗暫時嘅節省,破壞口腔嘅健康,呢個帳非常唔劃算。





  

自毀行為:如下圖

  






牙醫溫馨提示:一口晶瑩潔白嘅牙齒,唔單止直接影響每個人嘅笑容形象、身體健康,亦直接關係到每個人嘅氣質同自信心,潛移默化地影響到我哋每日嘅工作、生活中嘅狀態。所以,為咗令牙齒更健康、更靚麗,必須對牙齒溫柔以待囉~