北上洗牙有冇風險？醫生幫你解答疑慮
近年唔少香港人會北上做牙科保健，洗牙最受歡迎。不過，跨境做治療始終有顧慮：安全唔安全？會唔會處理唔到跟進？作為牙科專業，我用貼地角度同你拆解重點。
洗牙本身安唔安全？
一般人定期洗牙係安全嘅，風險主要係短暫牙齦出血、少少痺痛同牙齒敏感，一兩日內會緩和。若本身有嚴重牙周炎，去除厚厚牙石後，牙縫可能即時覺得「大咗」或牙齒似乎鬆，呢個唔係洗牙整壞，而係多年牙石支撐消失，真正狀況先暴露出嚟。有特殊病史（例如心臟病、近期做過手術、長期服用抗凝藥）就要事前向醫生講清，評估適唔適合即時處理。
北上同本地有乜差別？
洗牙嘅技術原理一樣，最大分別喺資訊透明度、感染控制細節同埋跟進便利。跨境做完，如果需要複診或深層牙周治療，時間安排會麻煩；加上你未必清楚對方嘅消毒流程，所以要主動問清楚。理想情況係有基本口腔檢查同牙周評估（需要時配合X光），而唔係一坐低就即刻上機洗。
點樣揀合適嘅牙科診所？
- 有清晰牌照同醫師姓名、執業編號，櫃枱或網站可查到
- 器械獨立消毒袋封存，即場拆封；拋棄式用品（手套、口罩、吸
唾管）一人一換
- 有問診同風險解釋，必要時先拍片或量度牙周指數
- 洗牙時間充足，唔會「十多分鐘草草了
事」
- 清楚列明治療記錄，肯提供收據／病歷摘要或影像副本
- 能解答你嘅疑問，包括之後疼痛處理同覆診安
排
一個完整嘅洗牙流程應包括乜？
先了解病史，做口腔檢查；之後用超聲波去除牙石，配合手工器械清潔牙縫位；完成後拋光，視乎需要加氟處理；最後畀返家居護理建議同下一步計劃。如果被建議做深層清潔（刮治根面），通常要分區域進行，並需要跟進。
做完要點樣護理？
當日避免太熱太辣或太酸食物，照常用含氟牙膏輕柔刷牙；有敏感可以暫時轉用抗敏牙膏，兩三星期內通常好轉。如果腫痛、流血持續加劇、口臭突然明顯，或發燒不適，就要盡快覆診。若你喺內地處理咗牙周問題，最好預早約好覆檢日子，或者安排返港本地牙醫跟進。
常見迷思逐個破
- 洗牙會唔會「洗甩牙」？唔會。真相係牙周病令牙槽骨流失，牙石只係暫時「墊住」。清走之後先見真章。
- 超聲波會唔會刮傷琺瑯質？合適功率同正確角度只針對牙石，同時由專業人員操作，一般唔會傷到健康牙面。
語言同紀錄點處理？
溝通夠清晰先安心。你可以要求用廣東話／普通話或書面方式解釋；完成後記得拎走病歷摘要、X光影像或牙周指數，日後喺香港需要跟進就方便。亦問清萬一出現劇痛或敏感拖得耐，有冇快速聯絡渠道。
總結
北上洗牙並唔等於高風險，關鍵係揀對地方、問清流程、保留紀錄，同按時做跟進。無論喺邊度洗，恆常口腔清潔、每半年檢查一次，先係防止牙石積聚同牙周病復發嘅根本之道。以上建議屬一般資訊，如有特別病史，記得先向你的牙科專業人員諮詢。
