“雙排牙” 影響潛移默化

恆牙已經長出來了，但乳牙一直沒有脫落，這種現象在醫學上叫“乳牙滯留”。由於恆牙已萌出，而乳牙仍健在，這樣就形成一前一后兩排牙齒，因此俗稱“雙排牙”。

一方面，不齊的牙列，增大了食物嵌塞的幾率，增加了將牙齒刷乾淨的難度，從而增大了“長蟲牙”風險；另一方面，錯亂的牙齒，也會影響孩子的整個面容，影響孩子的心理成長，漸漸壓抑了自己愛笑的天性。

用進廢退 飲食精細可能是禍首

帶孩子來看牙齒的家長，常常感嘆，“現在的孩子，換牙齒怎麼會出現這麼多問題，我們小時候什麼都沒管，倒也長得整整齊齊的。”原因是什麼呢？

“用進廢退”這一自然規律，某種程度上可以解釋“雙排牙”的產生。現在生活條件好了，孩子都是家長的掌心寶，很多家長擔心孩子吃韌性大的食物會損傷牙齒，於是青菜切碎了吃，蘋果榨汁喝，堅果磨粉沖泡着吃。

精細的飲食方式，讓孩子進食時無需牙齒過多咀嚼，導致孩子牙齒依存的骨頭——頜骨得不到足夠的“鍛煉”，從而發育較小。當骨頭髮育太小時，留給恆牙的位置就變小了，但恆牙的個頭還是那麼大，這樣就導致恆牙無法在正常的位置上萌出，而乳牙也無法正常脫落，從而形成了“雙排牙”。

正規醫療機構拔除很重要

發現孩子出現了“雙排牙”，建議家長及早到正規醫療機構檢查、拔除。

有些家長朋友認為拔牙是小事，看見孩子有乳牙滯留，就自己在家裡給孩子用手拔，忽視了潛在的風險。比如，拔牙時，孩子一緊張，可能會將牙齒誤吸入氣管中；家長力度把握不好，可能會傷及恆牙等。

另有家長帶孩子到不正規醫療機構，哪知孩子竟被拔錯了牙，因為當乳牙沒有鬆動的時候，乳牙和恆牙“長得很像”，存在誤拔的風險。因此，建議家長到正規的醫療機構。

多吃耐嚼食物是關鍵

如何預防“雙排牙”的出現？專家建議，從小給孩子的牙齒多吃些耐嚼的食物。

家長應該根據寶寶的年齡和乳牙的咀嚼能力，適當地讓寶寶多進食一些富含粗纖維的、耐嚼的食物，例如芹菜、玉米、蘋果、牛肉、花生等，這樣可以增強孩子牙齒周邊骨頭的生長發育，促使乳牙按時脫落，保證換牙期順利換牙。

同時，每半年帶孩子到正規醫療機構做一次口腔檢查，可在各個階段向牙科醫生尋求最適合孩子牙齒生長的建議；當發現問題時，也可及時干預、解決。