美麗自信，從“齒”開始，警惕口腔“亞健康”

　　 美麗自信，從“齒”開始，警惕口腔“亞健康” 漂亮女孩小靈在一家外企工作，和所有白領麗人一樣，她每天的生活忙碌而且充實，工作上永遠充滿幹勁。
然而從去年底開始，她發現自己的身體狀況越來越差，很久不犯的口腔問題竟然接二連三地冒了出來，經常不是牙痛，就是口腔潰瘍。
尤其到了夜裏，牙疼得難以忍受，連面部神經都似乎受到了影響，嚴重影響到她的睡眠質量。
經常是晚上睡不著，白天起不來，害得她上班總是遲到被領導批評。
更糟糕的是，她發現自己的牙齒酸痛得連吃飯都覺得費勁，連正常的咀嚼都成了問題。

由于自己以前曾經得過牙周炎，還長過齲齒，所以這次她特地去醫院把壞牙重新修補了一番，情況似乎有些好轉。
然而好景不長，牙疼的情況維持不了多久就又開始了。
好不容易請到了公司年假，小靈打算好好地給牙齒來個“大檢修”。

經醫生檢查發現，小靈的口腔問題非常嚴重，雖然還不到30歲，但一口牙“慘不忍睹”。
牙齒縫裏到處都是食物殘渣，牙齒表面結著一層厚厚的牙垢，牙根部則多處脫鈣。
從檢查結果來看，除了牙周炎、齲齒，小靈還有明顯的口臭。
經醫生詢問，小靈平時工作忙、壓力大，生活沒有規律，在飲食上很隨意，常常邊工作邊吃飯，經常是工作到深夜忘記吃飯就只吃點零食、喝點飲料湊合了事。
有時爲了公司的應酬下班後她還得陪客戶喝酒、吃飯，長期這樣下來以後，她還有了動不動就胃疼的毛病。