硬漢難過“牙齒關”
有人或許會問，那麽爲什麽會發生牙齒隱裂症呢？由于牙齒的硬組織發育缺陷。
牙磨損不均勻，咬合力過大，使牙齒組織難以承受而引起的。
特別是35歲以上的人，牙齒中有機質含量隨年齡增長而逐漸減少，無機質含量逐漸增加，使牙齒變脆。

牙齒的釉質和本質都是硬而脆的組織，如果咬嚼過于堅硬的東西，就可能使牙齒發生細微的裂紋。
一般說來，牙齒隱裂症常發生在磨牙和雙尖牙，特別是一些牙神經失去活力的死髓牙，以及一些牙尖比較陡、溝隙比較深的牙齒，更容易造成脆裂。

由于裂紋細小，患者開始時往往毫無覺察，這給人一種“牙齒沒問題”的錯覺，從而延誤了對這種病的診斷和治療。
隨著一次次不適當的咬合，裂紋逐漸加深，患者咀嚼時開始有輕微疼痛或不適，隨著時間推移，症狀日益加重，一些患者往往不得不改用另一側牙齒咀嚼。
可是，牙齒隱裂症有時可能是兩側牙齒對稱地先後發生，甚至全口多處的牙齒先後發生，這樣會給患者帶來很大的痛苦。
很多男青年性格比較大大咧咧，對牙齒保護不重視，經常是不刷牙就睡覺，隨意咬硬東西。

很多人由于年輕時不懂愛惜自己的牙齒，到了老年，一些牙齒問題就逐漸顯露出來，令人追悔莫及。
其實，男性朋友只要平時掌握好牙齒保護的方法，養成良好的護齒習慣，終身有一副好牙齒的夢想也不難實現。
飯後一杯鐵觀音：好牙離不開氟。

鐵觀音中富含氟化物，約有40%～80%溶解于開水，極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。
多吃Vc類護齒食物：如果缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物。
蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C，是不容忽視的護齒食物，必要時還可以服維生素C片劑補充。
喝飲料用吸管：男人覺得用吸管太“女性”了，于是大口豪飲，結果嘴巴就成了一個裝滿碳酸飲料的池子，牙齒完全被“浸泡”，容易導致蛀牙。
不單是甜飲，看來不甜的蘇打水和運動飲料，對牙釉的損害程度大大超過可樂，分別是可樂的3倍和11倍。
所以除喝水之外最好用吸管，可以限制飲料與牙齒接觸。