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怎樣預防牙菌斑的形成

  下面將為您介紹怎樣預防牙菌斑的形成的相關內容,這將會花費您約兩到三分鐘的時間進行瀏覽,感謝您的閱讀:

怎樣預防牙菌斑的形成

   怎樣預防牙菌斑的形成預防牙菌斑的形成,最有效的方法是刷牙,如果方法使用得當,就能保持清潔功效。
要獲得理想的刷牙效果,以達到清潔口腔、預防牙菌斑形成的目的,必須做到如下幾點:

(1)選擇便于在口腔內操作、能清潔牙的各個部位的牙刷,應掌握正確的刷牙方法,並堅持每天3次,飯後3分鍾,每次刷牙不得少于3分鍾(即所謂的“三三三”刷牙法)。
只有認真、細致地刷到每一顆牙齒及牙齒的各個牙面,才能達到清除牙菌斑的目的。

(2)對于牙鄰面,特別是兩牙接觸點的間隙,不論采用何種牙刷,或者使用何種刷法,都不能完全刷幹淨牙齒間隙的菌斑。
必須輔助以其他工具協助。常用的工具有牙簽、牙線以及牙縫刷,沖牙器。
協助後加清除牙根分歧、牙頸凹面、磨牙遠中面等部位的牙菌斑,以及食物殘渣。
建議每天使用牙線,清潔牙縫,如果牙龈退縮嚴重,牙縫大,可以用沖牙器沖洗,配合牙間隙刷清理。
其中,牙簽有可能損傷牙龈,應謹慎選擇。

(3)用來抑制牙菌斑中細菌的藥物有洗必泰,每日2次,用0.2%洗必泰溶液含漱,可抑制菌斑的形成,但不宜長期使用。

(4)使用氟制劑,如含氟牙膏刷牙等。所以防止牙菌斑形成主要靠大家每日堅持進行個人護理來完成,並由醫生定期檢查,進行技術指導。

以上就是怎樣預防牙菌斑的形成的所有內容,感謝您的閱讀,如果還有其他疑問,歡迎咨詢我們的專業醫生。