茶對口腔健康有什麽好處？

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   茶對口腔健康有什麽好處？ 我國是飲用茶葉最普遍的國家，自古以來就有將飲茶和茶水漱口作爲清潔口腔的方法。
現代研究已證實茶水具有防齲功效。茶葉中含有氟和兒茶酚等 物質?而氟能改善牙釉質的結構，增強其抗酸能力。兒茶酚類物質可抑制口腔內致細菌（如變形鏈球菌）的增殖。研究發現.長期飲茶的人群患齲率低。
       因此養成飲茶習慣，用茶水漱口，有較好的預防齲齒的效果。茶水中還含有生物堿，有解腥、消膩爽口的功效，歐美許多國家已經把飯後飲茶作爲消 除使用奶酪、肉類引起口臭的措施之一。茶葉中還含有糅酸，具有抗癌活性成 分，經常用茶水漱口有利于消除口腔可能存在的致癌物質的影響。
      可見，茶對口腔具有良好的保健作用，同時簡便易行，容易被大家接受。
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