牙刷刷牙時有什麼要求？
牙刷刷牙時有什麼要求？就是保證口腔衛生措施的效率，提高刷牙品質。
大多數人平均刷牙時間每天2分鐘，只清除40%的牙菌斑，未清除的60%則繼續快速成長，即使刷牙多次亦未見能改善。
但每天至少刷牙2次仍然是專家最好的建議，而且其中要有一次完整徹底的清潔品質。
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