北上補牙補完之後邊緣藏菌點樣清

　　北上補牙補完之後邊緣藏菌點樣清

　　《北上補牙補完之後邊緣藏菌點樣清》

　　近幾年，好多香港人都會選擇北上去做牙科治療，補牙就更加常見。有啲人覺得北上補牙快靓正，又有啲人擔心做完之後嘅護理問題。其實，補牙之後並唔系就咁算數，尤其系補牙物料同真牙嘅交界位，如果唔清潔好，邊緣位好容易藏菌，慢慢又會出現牙石、牙周炎甚至再蛀返。咁究竟補牙之後，邊緣藏菌應該點樣清，先可以保住呢顆牙健康用得耐呢？

　　**補牙邊緣點解容易藏菌？**

　　補牙系將蛀牙壞咗嘅部分挖走，再用填充物去補返牙齒嘅形狀。但補牙物料同天然牙齒之間永遠都會有一個微細縫隙，尤其系如果補牙位系咬合面或者鄰面，呢啲位清潔上都會比較難。再加上牙縫位置本身就系藏菌嘅溫床，如果平時冇特別注意清潔，細菌就會喺補牙邊緣滋生，形成牙菌膜。

　　**日常清潔第一步：正確刷牙**

　　刷牙唔系求其刷兩下就夠，尤其系補過牙嘅位置，要用細毛牙刷，輕輕由牙龈位向牙齒方向刷。建議每日最少兩次，早餐之後同睡覺前最關鍵。如果補牙位喺後排臼齒，記住要張大口，用牙刷尖端慢慢伸入去刷到邊緣位。唔好用硬毛牙刷，硬毛容易刮傷牙龈同補牙物料嘅表面。

　　**牙線系必需品**

　　唔少人覺得牙線系奢侈品，或者覺得麻煩，但其實補牙之後用牙線更加重要。因爲牙刷嘅刷毛未必能夠完全進入牙齒同牙齒之間嘅縫隙，牙線可以針對性地將補牙物料邊緣位嘅牙菌膜刮走。用牙線嘅時候動作要輕，先輕輕帶入牙縫，再貼住牙面上下

　　移動，避免用力過度刮傷牙龈。

　　**加碼清潔：牙縫刷同沖牙器**

　　如果你補牙嘅位置系比較大，或者有多個補牙位，可以考慮用牙縫刷或者沖牙器。牙縫刷可以進入牙縫同補牙邊緣位，進一步刮走牙菌膜；沖牙器就用水流沖走牙縫同牙面嘅食物殘渣，對戴牙套或者有牙橋嘅人特別有幫助。呢啲工具唔係必須，但系系一個好嘅補充。

　　**飲食習慣要注意**

　　補牙之後如果經常食得太甜或者太黏嘅嘢，例如糖、焦糖、糯米類食物，呢啲都會容易黏喺補牙邊緣，細菌就有養份繁殖。所以日常盡量少食高糖食物，如果真系食咗，記得事後漱口甚至用牙線清潔，減少殘留時間。

　　**定期複檢同洗牙**

　　補牙唔代表永遠唔使理，建議半年到一年去一次牙科做檢查同洗牙，牙醫可以睇到補牙物料邊緣有冇滲漏或者再次蛀蝕嘅迹象。如果發現有裂紋、滲色或者邊緣粗糙，就要及時處理，避免問題惡化。

　　**留意牙齒訊號**

　　如果補牙之後出現牙齒對冷熱特別敏感，或者補牙位有輕微痛楚，可能系邊緣滲漏或者細菌又入侵嘅征兆。唔好以爲拖一拖會好返，最好盡快咨詢牙醫，查清楚原因。

　　**總結**

　　北上補牙，唔少人系爲了方便同技術，但系後期護理系關鍵，尤其系補牙邊緣位嘅藏菌問題。每日認真刷牙、用牙線，加上適當使用牙縫刷或沖牙器，配合健康飲食習慣，再加上定期檢查，就可以大大減少補牙之後嘅二次蛀牙風險。牙齒系一輩子嘅夥伴，唔單止要補好，更要保養好。