北上補牙之後即日返港要注意乜

　　北上補牙之後即日返港要注意乜

　　《北上補牙之後即日返港要注意乜》

　　近年唔少香港人都會選擇北上去深圳或者其他內地城市睇牙，主要係因為交通方便，同埋時間彈性，甚至可以即日返港。不過，即日返港之前有啲嘢真係要留意，咁樣先可以保障自己牙齒健康同埋返程途中嘅舒適度。

　　**1. 確認療程完成同穩定**

　　補牙後，牙齒同牙肉可能會有啲敏感或者輕微腫脹，特別係如果涉及深層蛀牙或者要打麻醉嘅情況。離開診所前，最好問清楚牙醫療程係咪已經完成，填補物有冇咬合問題。可以現場試下咬幾口，睇嚇有冇高低不平或者咬落唔舒服，免得返到香港先發現問題又要再跑一轉。

　　**2. 路途途中避免食過硬嘢**

　　返港途中，尤其係坐高鐵或者長途車，最好避免食花生、硬糖或者啲咬落好實嘅零食。新補嘅牙仲係適應期，咬得太硬容易令填充物鬆動或者牙齒再痛返。建議揀啲質地軟嘅食物，例如蒸蛋、麵或者粥，令牙齒有時間慢慢適應。

　　**3. 帶定簡單口腔護理用品**

　　補牙後，牙醫一般會建議保持口腔清潔，但返港途中未必咁方便，所以最好袋住一支旅行裝牙刷同牙線棒。萬一中途要食嘢，可以即場簡單清潔，避免食物殘渣卡住補牙位，加快康復。

　　**4. 留意麻醉藥效同身體反應**

　　如果補牙時有用局部麻醉，藥效可能幾個鐘先完全退曬。麻醉未退之前，嘴唇同面頰可能仲有啲麻痺感，呢段時間

　　食嘢要特別小心，避免咬損自己唇或者舌。坐車返港途中，如果覺得頭暈或者唔舒服，應該即刻休息，甚至延長留喺內地休息嘅時間，等身體穩定先返程。

　　**5. 提前安排交通時間**

　　雖然北上睇牙好多時可以即日來回，但療程時間唔係百分百可控，如果要等牙醫加時處理，返港時間有可能推遲。提早預留彈性時間，避免趕住過關或上車，減少急趕壓力，都有助牙齒康復。

　　**6. 定期跟進檢查**

　　返到香港之後，唔好以為補完牙就完全無事。尤其係跨境睇牙，最好安排定期檢查，確保補牙材料同牙齒咬合正常。可以再搵本地牙醫檢查一次，萬一有微調需要，都可以即時處理。

　　**7. 留意口腔敏感情況**

　　部分人補牙後幾日會覺得牙齒對冷熱有啲敏感，屬於正常反應，但要留意敏感程度有冇慢慢減輕。如果過咗一星期仲持續痛或者敏感加劇，就要盡快再睇醫生，避免問題惡化。

　　**8. 跨境醫療資料要保存好**

　　睇牙期間嘅病歷、X光片或者牙醫建議，最好全部保留返港帶住。咁樣本地牙醫可以更快掌握你之前嘅治療情況，方便跟進。

　　**總結**

　　北上補牙即日返港，雖然方便快捷，但牙齒畢竟係長期陪伴你嘅重要部位，療程之後一定要細心照顧同注意返程途中嘅飲食、休息同安全。只要做好以上幾點，無論喺邊度補牙，都可以安心咁保護牙齒健康，令笑容保持靚靚。