北上杜牙根後要注意咩

　　北上杜牙根後要注意咩

　　《北上杜牙根後要注意咩》

　　近年唔少香港人會揀北上去做牙科治療，包括杜牙根。原因好多，有人覺得北方牙科技術唔錯，有人因為朋友介紹，又有人係想一次過解決牙患。不過，無論喺邊度做手術，之後嘅護理都好重要。如果唔留意，可能會影響康復進度，甚至令牙齒再次出問題。今次就同大家用貼地嘅角度，講下北上杜牙根之後要注意咩，畀大家有心理準備同埋日常護理嘅方向。

　　**一、保持口腔清潔但要溫柔**

　　杜牙根後，牙齒同牙床仲係處於康復期，唔適宜用太硬嘅牙刷或者太大力刷牙。可以用軟毛牙刷，配合溫水刷牙，避免直接刺激治療過嘅位置。刷嘅時候動作要輕，先刷其他牙齒，最後先輕輕清理杜牙根嘅位置，減少不適感。

　　**二、飲食要留心**

　　杜牙根後頭幾日最好食軟身、容易咬爛嘅食物，例如粥、蒸蛋、軟麵等。盡量避免食太硬或太黏嘅嘢，例如香口膠、牛糖，因為會加重咬合壓力，甚至影響已經處理好嘅牙位。如果要飲野，唔好用太凍或者太熱嘅水，溫度差太大會令牙齒敏感甚至疼痛。

　　**三、避免用患牙咬合**

　　即使杜牙根嘅牙齒已經冇咗神經，過度受力都可能會裂開或者崩角。康復期要盡量用另一邊牙嚼食物，等患牙有足夠時間適應同恢復穩定。

　　**四、留意疼痛同腫脹狀況**

　　好多時，杜牙根手術後兩三日內會有輕微酸軟或腫脹，屬於正常反應。但如果疼痛愈嚟愈嚴重，或者腫脹持續唔退，就要盡快聯絡牙醫檢查。唔好自己亂食藥或拖延，因為及早處理可以避免惡化。

　　**五、按時覆診**

　　喺北上杜牙根後，記得問清楚牙醫有冇安排覆診時間。有啲情況需要返去檢查修正，例如臨時牙套過鬆過緊，或者填充物有問題。如果因為地理距離唔方便返去，可以搵可靠嘅本地牙醫跟進，但要記得攜帶診療紀錄，咁牙醫先可以了解你嘅治療經過。

　　**六、建立良好生活習慣**

　　唔少香港人因為工作忙碌，食無定時、瞓唔夠，加上夜晚飲酒食宵夜，令牙齒健康長期受壓。北上杜牙根之後，更加要戒除傷牙習慣，例如用牙咬開樽蓋、成日食硬物、長期飲高糖飲品等。配合充足睡眠同均衡飲食，可以令牙齒同身體回復得更快。

　　**七、心理準備**

　　做杜牙根唔係一次性永久解決問題，如果護理唔好，仍然可能會出現裂痕、牙套松脫或者牙床炎症。北上治療雖然方便，但跟進時要計劃好時間，預留交通同休息，避免為咗方便而忽略復診，咁先至可以保障牙齒長期穩定。

　　**八、與牙醫保持溝通**

　　唔好怕麻煩，有任何不適或疑問，都應該同牙醫講清楚。尤其係跨境治療，有時溝通冇咁快，要主動提供詳細症狀，甚至用相片記錄變化，方便牙醫了解情況。

　　總結嚟講，北上杜牙根之後，要由飲食、清潔、覆診到生活習慣全方位留心。唔係話做完手術就一勞永逸，相反，你嘅細心同配合，先至係決定牙齒康復同耐用嘅關鍵。照顧好自己嘅牙齒，就等於為自己嘅健康投資。