北上杜牙根後要戒口嗎
**北上杜牙根後要戒口嗎**
近年唔少香港人都會選擇北上做牙科治療，其中杜牙根（根管治療）就係常見嘅項目之一。北上做牙醫方便、時間彈性大，而且好多診所服務都好細致。不過，唔少人做完杜牙根之後都有疑問：返到嚟香港，仲要唔要戒口呢？其實戒唔戒口同治療成效有好大關系，今日就同大家用日常香港粵語，詳細分享下杜牙根後嘅注意事項。
首先，杜牙根係咩意思？簡單啲講，就係當牙齒嘅牙髓發炎、壞死或者感染嚴重，牙醫需要清除牙齒裏面嘅牙髓組織，用藥水清理幹淨，再封口保護，令牙齒保存落嚟。呢個過程通常分幾次完成，但有啲情況一次可以搞掂。無論喺香港定內地做，步驟基本一致，差別只係診所設備同牙醫手法。
杜牙根做完之後，牙齒內部其實都仲係需要時間慢慢恢複。雖然牙髓冇咗，牙齒感官會減弱，不過佢嘅結構暫時會比較脆弱，所以飲食上要留意。戒口並唔係完全唔食嘢，而係要避開啲容易令牙齒受損嘅食物。做完牙科手術第一日，建議以軟身、唔需要大力咬嘅食物爲主，例如粥、幼面、豆腐、蒸蛋等，令手術位置有時間穩定下來。
喺北上杜牙根返嚟之後，唔同人對「戒口」嘅理解唔同，有啲人以爲只係幾日唔食硬嘢就夠，其實唔係。柯打牙齒暫時會缺乏完全支撐，若果太快咬硬物，好容易令封閉材料受壓甚至裂開。咁就可能要返去做修補或者重新治療，浪費時間同心機。所以建議至少頭一星期多啲留意飲食，慢慢恢複咀嚼強度。
另外，有啲食物會令牙齒表面材料著色，例如咖啡、濃茶同深色醬汁。雖然著色唔影響功能，但會令外觀唔好睇。如果你對笑容好注重，戒啲深色飲食會有幫助。仲要記住，杜牙根之後通常會加上牙套（冠）去保護牙齒，牙套裝好之前都要小心飲食安排。
再提多一個重點，就係避免極端溫度嘅食物。太熱或者太凍，都會刺激到牙齒同周圍組織，引起敏感或者酸軟。啱啱做完手術嘅牙齒，溫度刺激容忍度會低，所以最好食常溫或者適中溫度嘅餐。平時飲凍飲習慣好嘅人，可以等治療後穩定咗再恢複。
有啲朋友會問，如果我北上做杜牙根，返嚟香港仲要複診嗎？其實最好嘅做法係無論喺邊度做，都要定期檢查，確保治療位置冇問題。有時牙醫會建議做X光跟進，睇下根部康複情況。戒口只係初期保護措施，但長遠仲要靠良好清潔習慣同定期複查去保持牙齒健康。
講到戒口，有人覺得麻煩，但如果換個角度睇，呢段時間係俾牙齒一個「休息期」。就好似身體受傷後要休息，牙齒亦都需要時間去適應新狀態。如果你肯耐心戒口一陣，不單止可以減少複發風險，仲可以令治療效果更加穩定持久。
總括嚟講，北上杜牙根後戒口係有需要嘅。重點唔係戒到甚麽程度，而係知道點樣食嘢先對牙齒安全：避免硬物、避免極端溫度、減少深色食物染色、保持溫和飲食習慣。同埋記住，治療完成唔代表完全康複，持續護理先至係關鍵。
下次如果你北上杜牙根，返到嚟香港就試下跟住以上建議，俾牙齒一個妥善休養期，咁牙齒會用得更耐，笑容都自然靓好多。
