口腔潰瘍怎麽預防？

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   口腔潰瘍怎麽預防？ 口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關。因此，要想完全避免其發生，可能性不大，但如果盡量避免誘發因素， 仍可降低發生率。所以對本病預防尤爲重要。
對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對症治療，目的主要是減 輕疼痛或減少複發次數，很難完全控制複發。
   在生活中應注 意以下幾個方面。
   （1）注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜；
   （2）保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞；
   （3）保持心情舒暢，樂觀開朗，避免著急；
   （4）注意生活起居規律性和營養均衡性，戒除煙酒，堅 持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果、保持大便通暢，防止便秘；
   （5）婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等, 以減少口瘡發生的機會； 及時拆除不良修複體，拔除銳利的牙根等。如果你經常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。如有可疑就應及時到醫院檢查，必要時行病理檢查，以明確診斷，再做相應的治療，切不可粗心大意，延誤治療時機。因爲口腔內經久不愈的潰瘍，由于經常受到咀嚼、說話的刺 激，日久也有可能會發生癌變。
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