《北上種牙點解做完唔好成日用舌頭摸？》
近年愈來愈多香港人會選擇北上做牙科手術，其中種牙就特別受歡迎。除咗因為技術成熟同環境逐步改善之外，有啲人覺得可以一次過解決多年牙齒問題。不過，喺做完種牙之後，牙醫多數都會叮囑你唔好成日用條舌去摸新種嘅牙。你可能會覺得奇怪，輕輕摸嚇有咩影響呢？今日就同大家用生活化嘅角度，解釋原因同留意事項。
**種牙之後口腔環境比較脆弱**
種牙唔係簡單套上去一粒牙套咁，而係要將人工牙根植入牙床骨，再等骨同牙根融合。呢個過程一般要幾個星期甚至幾個月，期間牙齦同牙骨都係屬於比較敏感同脆弱嘅狀態。如果成日用舌頭去碰，一來會令牙齦受刺激，二來容易令口腔入面嘅細菌有機會走入手術位，增加感染風險。
**用舌頭摸會無意中施加壓力**
舌頭本身雖然唔似牙咁硬，但肌肉力量唔小，尤其係你無意識咁成日觸碰或者推動。喺牙根未穩定之前，呢啲細微壓力可能會幹擾牙根同牙骨嘅融合過程，令恢復速度慢咗，甚至出現種植失敗嘅情況。就好似你啱啱拎咗盆新種嘅花，如果成日郁佢個根，植物就唔容易生長一樣。
**舌頭摸會令自己更敏感焦慮**
好多人做完種牙都會好在意新牙嘅感覺，成日忍唔住去「試」下。呢種心理反應其實好正常，但如果你愈摸愈覺得「怪怪地」，容易令自己過度留意甚至焦慮。長期處於緊張狀態，反而唔利復原，仲可能令你忽略咗其他更重要嘅護理步驟，好似保持清潔同飲食注意。
**保持口腔清潔先係重點**
喺復原期，醫生一般會建議你溫和刷牙同用漱口水幫助清潔，但要避開直接刷到手術位。如果你成日用舌頭摸，舌面嘅細菌好容易就轉到傷口位，增加感染機會。反而專注做好清潔，跟住醫生指示，係保護種牙成果嘅最好方法。
**北上種牙都有術後指引要跟**
唔少人覺得北上做牙好方便，但唔代表做完就可以乜都唔理。記低牙醫教嘅術後指引，例如幾耐之後可以正常食嘢、點樣刷牙、幾時返診檢查，都係確保種牙成功嘅關鍵。尤其係頭幾個星期，除咗避免用舌頭摸，仲要避免咬硬嘢，減少手術位受力。
**點樣分散自己注意力**
如果你真係忍唔住成日想去摸，可以試下分散注意力，例如食完嘢之後即刻輕輕漱口，或者用牙線清理其他牙齒，令自己手口忙住，唔會留意新牙嘅感覺。或者同朋友傾計、睇戲，都可以幫自己唔好過度專注喺同一個地方。
**耐性係復原嘅好朋友**
好多牙科手術，包括種牙，都係考耐性。北上醫生通常會提醒，你要比時間畀牙根同骨融合，呢段過程就好似建屋嘅地基，要打穩咗先可以上樓。若然中途有任何唔舒服，例如腫痛加劇或者出血，就要盡快聯絡牙醫，唔好自己忍或者硬撐。
總結嚟講，無論你係喺香港定北上種牙，做完之後都應該避免成日用舌頭去摸。呢個細微習慣雖然睇落無咩大不了，但實際上可能影響復原同種牙嘅成功率。保持耐性，跟足醫生嘅建議，先至可以放心笑返開心口，享受新牙帶嚟嘅生活質素。
