《北上種牙點解醫生會提你唔好即刻刷牙？》
近年好多香港人會選擇北上做牙科治療，尤其係種牙，因為交通方便，加埋有啲朋友或者家人介紹，一次過解決長期牙齒問題。不過，做完種牙之後，唔少人都會聽到醫生叮囑：「手術後暫時唔好即刻刷牙。」聽落可能有啲奇怪，平時牙齒衛生咁重要，點解仲要唔刷？其實當中有足夠嘅醫學原因，唔係叫你懶，而係要保護你啱啱做完嘅手術部位。
**手術後牙齦需要休息同復原**
種牙手術涉及牙齦同牙槽骨嘅切口，甚至有時會需要打開牙床，放入人工牙根。呢啲位置喺手術後會有輕微出血或者腫脹。呢段時間牙齦組織非常脆弱，如果即刻用牙刷刷，容易令切口受刺激甚至再度出血，仲會影響愈合速度。休息幾個鐘至一日，等牙齦先有機會開始穩定，再慢慢回復清潔，就係醫生叫你暫時唔刷牙嘅主要原因。
**避免破壞血塊**
做完牙科手術後，牙床位置可能會有自然凝固嘅血塊，呢個係身體自我保護同止血嘅一部分。如果太快刷牙，牙刷毛或者漱口動作，都可能會令血塊鬆開，結果難止血，仲可能會令傷口直接暴露，增加感染風險。
**防止細菌逆入傷口**
雖然牙刷係清潔工具，但手術過後，牙齦打開嘅位置好容易成為細菌入口。平日刷牙係安全嘅，但手術當日牙肉未封口，唔小心用力或者刷到傷口，反而可能帶入口腔細菌落去牙槽骨，令康復時間加長。醫生叫你暫免刷牙，其實係保護傷口免受二度汙染。
**正確替代清潔方法**
唔刷牙唔代表完全唔理口腔衛生。手術後可
以按照醫生指示，用溫水或者低濃度漱口水輕輕漱口，動作要慢同輕，唔好高速搖動口腔。亦可以暫時改用棉花棒或者紗布，輕輕抹走手術以外區域嘅牙漬，保持基本潔淨，等過咗醫生建議嘅時間後再回復平時刷牙習慣。
**配合飲食注意**
種牙後頭幾日，飲食習慣會影響康復速度。醫生通常會建議食軟身、室溫或者微暖嘅食物，例如粥、蒸蛋、燉湯等，避免太硬或者太熱太凍嘅食物刺激牙齦。同時，要減少甜食，因為糖分容易助長細菌滋生，令口腔環境變差。
**觀察康復狀況**
雖然好多情況下，手術後只需短時間暫停刷牙，但如果你感覺持續流血、腫脹加劇、或者有異味，應該即刻聯絡醫生檢查。唔好自己硬刷，希望「刷走問題」，因為咁只會令傷口惡化，甚至影響人工牙同牙槽骨融合嘅成功率。
**心理上要適應**
好多香港人習慣每日早晚都要刷牙，突然聽到唔可以刷，心入面可能會有啲唔舒服。但只要明白背後理由，就可以放心暫時忍手。呢段短暫嘅「忍刷期」係為咗長遠效果，等人工牙穩定同牙齦健康回復，之後再恢復原本嘅清潔routine，口腔衛生反而更加穩定。
**總結**
北上種牙已經成為唔少人嘅牙科選擇，但唔論係邊度做，都要記住醫生嘅術後指示。唔即刻刷牙係一個短期保護措施，幫助傷口止血、維持血塊、減少感染機會。配合替代清潔方法同飲食注意，耐心等待牙齦復原，先至係保障種牙成功嘅關鍵。記住，細節決定成敗，聽醫生話，牙齒先至可以健康穩固，笑容都會更加自然信心滿滿。
