《北上植牙後咬口香糖得唔得？》
近年唔少香港人會揀北上做牙科治療，尤其係植牙，因為交通方便，加上大陸牙科技術進步咗好多，大家都覺得係一個可行嘅選擇。不過，植牙只係第一步，之後點樣護理同適應，先係影響牙齒長遠使用嘅關鍵。好多人做完植牙之後，都會諗一個問題：咬口香糖得唔得？今日我哋就用生活化嘅語氣，同大家傾下呢個話題。
**植牙後點解要小心咬嘢**
植牙本身係將人工牙根植入牙床，再喺上面安裝牙冠。手術之後，牙床同牙根需要時間融合，呢段時間牙齒同周邊牙肉會比較敏感。如果早期就食比較硬或者需要長時間咀嚼嘅嘢，有機會令到牙冠受力過大，甚至影響牙根同骨骼嘅結合。
口香糖雖然唔係硬物，但係會令到牙齒長時間處於咀嚼狀態，肌肉同牙根承受持續壓力，對初期未完全穩定嘅植牙可能唔太理想。另外，口香糖黏性高，有時咬住咬住會黏住牙冠邊緣，增加牙冠鬆動嘅風險。
**術後初期應避免口香糖**
一般牙醫都會建議，植牙後嘅頭幾個星期甚至一兩個月，都盡量避免食黏或者耐咀嚼嘅食物，包括口香糖、牛軋糖、太妃糖等等。呢段時間可以多食啲較為軟熟嘅食物，好似稀飯、炒蛋、煮菜、蒸魚等，減低牙齒負擔。咁樣可以俾牙根同牙床有足夠時間穩定同恢復。
**口香糖對植牙有冇其他影響**
除咗物理壓力，仲有一點要留意。口香糖雖然有時會話能夠清新口氣、促進唾液分泌，但如果
含糖量高，會增加口腔內細菌繁殖，容易形成牙菌膜。對植牙周邊牙肉嚟講，唔保持清潔就會增加牙周炎風險，最終影響植牙壽命。即使係無糖口香糖，黏性同咀嚼時間都係一個需要考慮嘅因素。
**幾時可以安全咬口香糖？**
每個人嘅恢復進度都唔同，取決於手術複雜程度、口腔健康狀況同埋牙醫嘅指引。一般嚟講，如果過咗牙醫建議嘅恢復期，牙根同牙冠已經穩定，就可以適量試返啲耐咀嚼嘅食物。不過，最好都係揀無糖口香糖，而且唔好長時間咀嚼，可能幾分鐘就好，避免長時間對牙齒施加同一方向嘅壓力。
**北上植牙後嘅護理貼士**
1. **定期覆診**：北上植牙之後，要記得按牙醫安排返去複查，確保牙根同牙冠狀況良好。
2. **注意口腔清潔**：每日用軟毛牙刷輕力刷牙，保持牙縫清潔，可以用牙線或者沖牙機幫助清除牙菌膜。
3. **均衡飲食**：唔好長期食硬物或者黏性重嘅食物，咬嘅時候盡量兩邊牙平均受力。
4. **聽牙醫建議**：唔好自己估到可以咬口香糖就去試，一定要睇牙醫檢查過先決定。
**結語**
總括嚟講，北上植牙後唔係完全唔可以咬口香糖，但係時機好重要。手術後初期千祈唔好心急，等到牙冠夠穩定先再考慮，而且選擇無糖、適量咀嚼，先至安全同唔會影響植牙壽命。記住，植牙係投資自己口腔健康，術後護理同飲食習慣一樣重要，呵護好佢，就可以用得耐兼且舒服。
