《北上種牙後食完飯牙肉痛係咪未穩？》
近幾年，唔少香港人會選擇北上做牙科治療，其中「種牙」就係好多人會考慮嘅項目。種牙可以幫到失牙嘅朋友恢復咀嚼同美觀，但有啲人做完返嚟，食飯時覺得牙肉會痛，甚至有啲腫脹，就會擔心係咪「未穩定」或者有問題。其實，呢個情況喺康復初期並唔算罕見，但都要留意幾個要點。
**一、種牙過程同牙肉反應**
種牙其實係一個外科小手術，醫生會喺牙床骨入面植入人工牙根，等佢同牙骨融合，之後再安裝牙冠。呢個過程中，牙肉同牙骨都會受到刺激，手術完之後初期有輕微痛同腫屬於正常反應。好似你損傷皮膚，需要一段時間癒合，牙肉亦係一樣，要慢慢適應新嘅牙根同牙冠。
**二、食完飯牙肉痛嘅可能原因**
如果你係做完手術唔耐，啱啱開始用新牙咬嘢，牙肉可能仲未完全穩定，咀嚼時會拉動到周圍組織，令佢有短暫嘅痛感。另外，如果你食啲比較硬或者需要用力咬嘅食物，好似燒肉、硬餅乾、帶骨嘅肉類，都容易令牙肉壓力增加，初期就會覺得痛。
仲有一個原因係咬合未調整好，新牙嘅位置、牙冠高度未必同原本牙齒完全一致，令某啲位承受咬力過多，牙肉就容易敏感。如果痛感持續或者愈來愈明顯，就要搵牙醫檢查，避免因咬合問題令牙周組織受損。
**三、手術後嘅適應期**
一般嚟講，種牙後有幾個月嘅「融合期」，人工牙根同牙床骨要慢慢黏合。即使外觀睇落穩定，內部組織仲喺修復中。喺呢段時間，病人應該聽醫生嘅建議，避免用新牙咬過硬食物、減少咬力過大嘅動作，等牙肉同牙骨有足夠時間適應。
有啲人會覺得冇痛就可以隨意食嘢
，但其實好快轉食硬嘢都可能令牙肉反覆發炎，拖慢康復進度。所以即使去到融合期尾段，都要慢慢增加咀嚼負擔，而唔係一次過食返所有之前鍾意嘅嘢。
**四、北上種牙後返港嘅跟進**
因為好多香港人係北上做種牙，返到香港未必會即刻返去做覆診，所以更加要自己留意口腔狀況。同時可以搵香港嘅牙醫做基礎檢查，睇下牙冠、牙肉同牙骨融合情況。定期清潔亦好重要，因為新牙根周邊容易積食物渣，影響牙肉健康。
另外，如果出現牙肉長期痛、紅腫、流血，或者有鬆動嘅感覺，就唔好拖延，盡快搵合資格牙醫睇。呢啲情況可能代表有炎症或者融合出現問題，愈早處理愈容易挽回。
**五、維持牙肉健康嘅方法**
平時要用軟毛牙刷輕力清潔牙齒同牙肉，尤其係新牙周邊位，避免用力過度令牙肉受傷；可以配合牙線或者沖牙機，去除卡喺牙縫嘅食物。另外，飲食上可以選擇柔軟、容易咬開嘅食物，好似蒸蛋、豆腐、魚柳，等牙肉有足夠休息。
仲要保持口腔衛生，唔好以為新牙係「人工」就唔會有牙周問題，其實佢周邊嘅牙肉都係真嘅、生嘅，依然會受細菌影響。
**總結**
北上種牙之後，食完飯牙肉有啲痛唔等於一定有大問題，多數係因為牙肉仲喺適應期，或者咬合壓力稍高。不過，如果痛感持續、加劇，或者伴隨腫脹、流血，就要小心，盡快搵牙醫檢查。手術後嘅第一年係關鍵期，適當飲食、定期檢查、做好清潔，可以令人工牙穩定耐用，真正成為你咀嚼同笑容嘅幫手。
記住，種牙唔係即時「裝好就用」，係一個需要耐心同細心嘅過程。保護好牙肉，先至可以安心享受新牙帶嚟嘅方便同自信笑容。
