《北上植牙後牙齒好似長咗係牙肉退緊？》
近年唔少香港人都會北上做牙科治療，特別係植牙，因為程序快、選擇多，仲可以一次過完成多項檢查。不過，有啲人植完牙返嚟幾個月，就發現自己牙肉好似退緊，植咗嘅牙好似愈嚟愈「高」，甚至會覺得牙根位置有少少外露，睇落唔太自然。咁究竟係咩原因造成，又可以點樣處理同預防呢？
**牙肉退縮嘅成因**
植牙之後牙肉退縮，其實係一個唔算罕見嘅情況。牙肉係軟組織，會因為醫療過程、清潔方式、甚至生活習慣而有所變化。常見嘅原因包括：
1. **初期手術創傷**
植牙屬於外科手術，牙床需要放入人工牙樁。手術後牙肉要靠自身修復同生長去包住牙樁，如果過程中牙肉承受咗較大壓力，或者復原期間血液循環唔夠好，就有機會令牙肉厚度減少。
2. **牙周健康欠佳**
如果本身有牙周病，牙肉組織會比較脆弱，植牙後更容易退縮。即使植咗人工牙齒，牙周病仍然可以影響牙床組織，令牙肉慢慢向上或向下縮。
3. **清潔方式唔恰當**
植牙需要特別注意清潔方法。如果刷牙太用力、用錯牙刷硬度，或者冇定期用牙線、牙縫刷清潔牙周位置，都有可能刺激牙肉，令佢慢慢萎縮。
4. **咬合壓力過大**
人工牙同真牙一樣會承受咀嚼壓力，但如果咬合點唔平均或者某隻牙承受太多力，就可能令牙樁附近組織受壓，影響牙肉健康。
**如何察覺牙肉退縮**
牙肉退縮唔係一夜之間發生，初期可能只係覺得牙齒睇落長咗少少，或者牙冠同牙肉之間出現微細空隙。隨住時間推進，有機會出現以下情況：
- 刷牙時覺得牙肉敏感、容易
流牙血
- 咀嚼時有輕微酸軟感
- 鏡中見到人工牙底部金屬位或牙冠邊緣
- 植牙周圍牙縫變大，食物容易卡住
**植牙後牙肉退縮嘅處理方法**
遇到牙肉退縮，唔好自行忽視或者等佢「慢慢好返」，因為牙肉係冇辦法自己長返原本嘅高度。最重要係搵返熟悉你牙齒情況嘅牙醫檢查，睇下退縮情況同範圍，然後決定合適嘅方法：
- **專業洗牙**：清除牙縫同牙根附近嘅牙垢，減少牙周炎進一步惡化。
- **牙肉移植或再生療程**：針對嚴重退縮，可以考慮牙肉移植，將健康牙肉組織移到退縮位置。
- **咬合調整**：確保植牙同真牙咬合平均，減低壓力集中喺某個位置。
- **改善家居護理**：換成軟毛牙刷，配合牙線同牙縫刷，每日用抗菌漱口水。
**預防牙肉退縮嘅貼士**
想植牙後維持牙肉健康，平時一定要做足護理：
1. 植牙初期嚴格跟足牙醫指示，唔好心急用硬刷或者食太硬嘅食物。
2. 定期檢查牙周健康，即使冇痛都要半年或一年去牙醫度做檢查。
3. 保持均衡飲食，足夠攝取維他命C同蛋白質，有助牙肉組織修復。
4. 減少煙酒，因為尼古丁同酒精會影響血液循環，令牙肉更易退縮。
5. 留意咬合感覺，如果覺得某隻牙咬嘢特別用力，就要盡快調整。
**總結**
北上植牙方便快捷，但做完之後嘅保養仲重要。如果發現牙齒好似「長咗」，牙肉慢慢退緊，就要警覺，及早搵牙醫檢查。牙肉退縮如果拖太耐，除咗影響外觀，仲可能令植牙結構受影響，甚至要重做工程。記住，人工牙雖然唔會蛀，但牙周同牙肉係真嘅，要用心呵護，先可以長期享受健康、美觀嘅笑容。
