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如何自我控制牙菌斑?

  

如何自我控制牙菌斑?

  如何自我控制牙菌斑?牙菌斑不會自行脫落,漱口只能清除牙菌斑表面的白垢,如何控制牙菌斑呢?使用牙刷及牙線等工具是自我菌斑控制的最好方法,刷牙最高的菌斑清除率是80%,刷牙一般只有40%~60%的清除率,餘下的主要存在牙間隙,應用牙線可以將其清除,對於牙周病患者,牙齦退縮致使牙縫暴露,可使用牙縫刷清潔牙間隙。
 

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